נשימה מעגלית דינמית היא שיטה המעוררת את מערכת העצבים האחראית על התמודדות עם מצבי לחץ, מביאה לפורקן רגשי שמשתחרר ויוצא מהגוף.
שיטה זו עוקפת שכל ומאפשרת להעלות זיכרונות מודחקים מתת המודע, לשחרר רגשות, כעסים, לנקות את עצמנו מכבלי העבר. מזיזה אותנו לתנועה של שינוי, נוכחות, צמיחה, אהבה, קירבה, לב פתוח בתוכנו.
הנשימות המעגליות יחד עם דמיון מודרך מאפשרים לנו להשתחרר מהגנות ומחסומים פנימיים, להכיר, לעורר ולממש את האיכות הפנימית האותנטית שלנו ולנוע בעולם בחופשיות.
את התהליך ניתן לעבור באופן פרטני או קבוצתי
